健康管理

2026年7月14日

こんにちは。ななちゃんパソコン教室　福本です。今日は、昨年他界した父のことを少し書いてみたいと思います。真夏の草刈り中に起きたこと数年前の夏のことでした。父が外で草刈り作業をしている最中に倒れて意識がもうろうしてい […]

2026年6月9日

ななちゃんパソコン教室　福本です一周忌の朝に起きた出来事実は、6月7日。父の一周忌の日の朝のことです。いつものようにネコのトイレ掃除をしようとしゃがんだ瞬間… 右腰にギクッと痛みが走りました。「あ、これは来たな」と […]

2026年5月1日

食後の血糖値対策に、私が続けていることこんにちは。ななちゃんパソコン教室の福本です。今日は、ちょっとパソコンとは離れて、私自身の体のこと、日々の習慣のことを少し書いてみようかなと思います。食後は、誰でも血糖値が上が […]

2026年3月22日

松阪市のパソコン教室ななちゃんパソコン教室　福本です。今日は少しだけ、いつもとは違うお話をさせてください。実は私自身、2022年に「1型糖尿病」を発症しました。突然のことで戸惑いもありましたが、今は自分の体と向き合 […]